Kävin tuossa yhtenä aamulla kävelyllä, taas. Olin jo menossa reippaana kuntosalille, mutta harmikseni sen vastaanotto ei ollut auki enkä päässyt…
Posts Taggedurheilu
On epäreilua että urheilu on niin helppoa silloin kun kunto on hyvä
Kävin juuri 12 kilometrin lenkillä, juosten. Se tuntui alusta loppuun tosi helpolta, sen kuin juoksin. On niin epäreilua että voin…
Juoksun aloittaminen raskauden jälkeen
*Teksti sisältää mainoslinkin Hurraa! Olen palannut lenkkipoluille! Hyvin vaatimattomasti, mutta kuitenkin. Koska se tuntuu menneen mulla nyt kerrankin tosi hyvin,…
Urheilu raskauden jälkeen – kolme keinoa, joilla olen palautunut synnytyksestä
Kaupallinen yhteistyö Lola & Lykke sekä Nordic Fitmama “Onko virtsaa karkaillut? Jännitäs lantionpohja. Hyvä, tunnistat ne! Voit urheilla ihan oman…
Hyvä vanhempi urheilee
Pesen hampaat kahdesti päivässä, teen ruoan useimmiten itse ja kierrätän. Huomautan hyvistä käytöstavoista ja opastan olemaan hyvä kaveri, mutta D-vitamiinit…