Babler

Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›

Pikaohje vauvoihin: nälän ja väsymyksen merkit

Olen miettinyt miksi vauvojen mukana ei tule ohjekirjasta (vai tuleeko ja multa on vain jäänyt saamatta?) jossa kerrottaisiin ne ihan perusasiat: mistä tiedät että vauvalla on nälkä, mistä näkee että sitä väsyttää ja kuinka se napanuora putsataan. Sellainen setti että kotiinlähtiessä ei olisi ihan niin paljon sellainen ette vittu ole tosissanne, meidänkö tämä pitäisi nyt pitää hengissä? -olo.

Jos sellaista ei jaeta sinunkaan neuvolassasi, tässä alkuun kaksi ohjetaulua!

Nämä keräsin talteen siksi, että minä en ole vielä kolmenkaan jälkeen oppinut tunnistamaan nälkä- ja väsymysitkua toisistaan. Sen sijaan olen oppinut, että ennen itkuja on jo pitkä lista muita merkkejä joita kannattaa ennemmin katsella. Nälän merkit ja väsymyksen merkit, por favor:

Vauvan nälän merkit (siinä järjestyksessä missä usein tulevat)

  • Edellisestä syötöstä on yli puoli tuntia – ”ei sillä voi taas olla nälkä!” on yleensä harhaluulo
  • Huulten nuoleskelu ja maiskuttelu
  • Pään kääntyily (hyvin samantyyppistä naaman hieromista vanhemman rintaan tapahtuu myös väsyessä, tsekkaa muutkin merkit)
  • Käsien huitominen, hamuilu. Suu aukeaa ja etsii jotain sinne laitettavaa.
  • Nokkiminen. Kun vauva on sylissä, se kirjaimellisesti nokkii sinua, tökkii naamallaan kantajansa rintaa
  • Kitinä, nyrkeillä takominen
  • Komentava itku – Lopeta kaikki muu mitä olit tekemässä, syötä!

Unen merkit: Mistä tietää että vastasyntynyttä vauvaa väsyttää

  • Siitä että se on ollut hereillä jo jonkin aikaa (muista että syödessä ja vaippaa vaihtaessa ollaan hereillä myös). Tyypillisesti viimeistään noin 1-1,5h heräämisestä vauva haluaa taas nukkua.
  • Vauva haroo korvia
  • Vauva puristelee nyrkkejään yhteen
  • Silmien harottaminen, ripsien räpsyminen ja aivan kieroon katsominen. Kun vauva näyttää pajatsolta, sen pitää nukkua
  • Pieni punoitus silmien sisäluomissa
  • Vauva kääntää päätä pois kun sille yrittää jutella, ei halua olla vuorovaikutuksessa
  • Vauva “jumahtaa”: katselee kaukaisuuteen eikä tee oikein mitään
  • Kädet ja jalat säpsähtelee, selkä menee kaarelle
  • Nyrkkien tai sormien imeminen ja vauvan kasvaessa tietysti perinteinen silmien hierominen
  • Haukotus – nyt on hyvä hetki laittaa sänkyyn!
  • Itku, joka jatkuessaan alkaa kuulostaa tältä: “väy väy väy”
  • …ja jos et vieläkään uskonut vauvaa, se itku alkaa kuulostaa tosi karmealta. Yliväsyneen vauvan nukutus, ei herkkua.

Joskus nälän ja väsyn merkit menee sekaisin. Silloin tiedät kummasta on kyse kokeilemalla! Jos vauva syö, sillä oli nälkä. Jos nukahtaa, sitä väsytti.

Se voi olla oikeasti myös näin yksinkertaista.

Lähteitä:

JAA
13 Comments
  • SONJA
    lokakuu 1, 2019

    Kyllä me saatiin neuvolasta ihan ekalta käynniltä ja Naistenklinikalta kotiutuessa sellaiset lehtiset joissa oli kuvattu paljon ja tarkasti kaikkea vastasyntyneen hoitoon liittyvää. 🙂 Ehkä ne jakaa niitä vaan ensisynnyttäjille? 😀

    • Valeäiti
      lokakuu 2, 2019

      Tosi hyvä! Mekin saatiin kyllä se yksi lipare jossa oli paljon imetyksestä yms, mutta ei siinä muistaakseni näitä ihan simppeleitä merkkejä siinäkään ollut. Ihan hyvin voisi jakaa näitä vaikka liikaa vaan kaikkiin perheisiin koko ajan 😀

  • Maijalan Anna
    lokakuu 1, 2019

    Mun elämä on tän kolmannen kanssa helpottunut niin paljon kun oon alkanut tajuta katsoon kelloa että koska vauva herää ja sit (nyt kun hän on 4kk) laittanut 1,5-2h myöhemmin nukkuun. Sippaa ihan tuosta noin! Ennen pääsi aina jotenkin yliväsyksi ja ajattelin vaan että tää vauva vaan nukkuu vähän…

    • Valeäiti
      lokakuu 2, 2019

      Joo, mä teen samaa jo nyt 2kk kohdalla! Samalla tavalla oon kattonu alusta asti imetystä, syöttänyt aika tasaisesti kahden tunnin välein päivisin eikä tiheän imun kausia ole sitten tullut ollenkaan..

  • Eliisa
    lokakuu 1, 2019

    Just ihmeteltiin pari tuntia itkuista vauvaa. Mikään ei tuntunut toimivan, missään ei hyvä. Jostain pimeän aivolohkon uumenista sitten välähti – ei hitto tämähän ei ole nukkunut juuri yhtään! Sänkyyn, tyyppi sammui minuuteissa.

    • Valeäiti
      lokakuu 2, 2019

      Se on jännä miten vaikeaa onkin ihan yksinkertaiset asiat! Hyvä kun tajusitte! 🙂

  • Tuua.
    lokakuu 2, 2019

    Meillä täällä rapakon toisella puolella jaetaan välillä ihan liikaakin kaikenlaisia saunansytyk…eiku siis ohjelehtisiä neljännenkin lapsen kohdalla. Mutta nuo listat kuulosti tutulta! Näistä on varmasti hyötyä tuoreille vanhemmille!

    • Valeäiti
      lokakuu 2, 2019

      Mieluummin liikaa sytykkeitä kuin liian vähän! 😀

      • Tuua.
        lokakuu 4, 2019

        Samaa mieltä! Ei niistä mitään haittaakaan ole ja usein tuppaa unohtumaan jopa oma puhelinnumero synnytyksen jälkeen, niin kertaus ei ole pahitteeksi 🙂

  • vh
    lokakuu 2, 2019

    Kyllä! Me saatiin aikanaan tuoreina vanhempina tämä ”vauva on max 2h valveilla”-perusohje, ja sillä selvittiin kaksosista järjissämme. Välillä käytiin jopa lyhyitä vaunulenkkejä, niin että tuplat nukahti hetkeksi ennen varsinaisia iltatoimia, kun todettiin että pieni yöunille menon viivästyminen on huomattavasti pienempi paha kuin kaksi yliväsynyttä vauvaa.

    • Valeäiti
      lokakuu 3, 2019

      Joo, tämä ehdottomasti! Mä usein nukutan vielä vaikka vartiksi seiskan aikaan että saan sitten puoli ysin maissa sen varsinaisen nukutuksen. Muuten ei mitään jakoa selvitä järjissään iltaa.

  • Katriina
    lokakuu 4, 2019

    Tässä tekstissä puhutaan aika pienistä vauvoista, noin lyhyet valvomisjaksot ja lukuisat päiväunet jäävät minusta aika pian taakse ja tulee se 2-3 unen rytmi ja selkeästi pidemmät valvomispätkät vauvasta ja päivästä riippuen. Me saimme myös aika paksun opuksen toisen kohdalla (ikäeroa juuri sopivat 6 vuotta), kehitys oli selvästi kehittynyt tässäkin.

    • Valeäiti
      lokakuu 5, 2019

      Joo! Siksi tuossa unijutussa otsikossakin lukee vastasyntyneestä! Toki nämä muuttuu pian mutta kyllä valtaosa noista merkeistä vielä isommankin kanssa pitää paikkansa. Ja ainakin kaksi ekaa kuukautta toimivat nämä 🙂

      Mahtavaa että kehitys kehittyy, ehkä joku päivä on jo jotain digitaalistakin tukea saatavilla!